アベンヌづくし

ここ３年ぐらい、口の周りの肌が荒れて荒れて仕方なかった。

原因が全然つかめないままで、すぐ治る事もあるし、ずっと続く日もあるし…、一体どうすればいいんだろうと悩みの種でした。

 ファンデーションを変えても余り変わる事もない。ハウスダストとかが原因なの？って思ったけど、ホテルに数日泊まってもなるので、あまり関係なさそうで。

食べ物が問題？って思ってメモしたりもしたけど、今ひとつこれというのが見つからない。仕方ないので、少なめにファンデーションを塗ったりしてごまかしていた。

しかし、実はあんまり化粧は好きじゃないんだけど（苦笑）、仕事の面接とかでもきちんと化粧しなければいけないだろうし、ガサガサのこの肌はちょっとまずいだろうと思って、数日前いろいろ検索した結論として、昨日Aveneを買ってきました。

 ←ネットだと安いんだねぇー

実際は↓こんなに…いや、もうちょっと買った（爆）（全部出すのが面倒になったんで＜おいっ）

行きつけの薬局があってそこで買ったんだけど、全部３０％引きで助かった～。それでも個人的には結構高かったけど、とにかく、肌が少しでも良くなってくれればいいのじゃ！

実は生まれて初めて、肌の乾燥度を調べてもらったんだけど、２８％！？　えー！私って乾燥肌なんすか！気づいてなかった（冷や汗）　ついでにこの計ってくれた担当の女性というか女の子みたいに若い子の肌が綺麗な事！！強烈に年を感じました（爆）

昔一回アベンヌウォーターは買った事あったんだけど、あの時は良さが分からなかったんだよね（苦笑）きっと若かったんだわ（爆）　でも今回はこの乾ききった肌に浸透してる感じがとても分かります。お店でも両手に違う化粧水をそれぞれ塗ってもらって試してみました。

夏は、粉入りの化粧水がサラサラしていいそうです。一応今回は乾燥肌を治したいので、しっとり用のを買いました。本当に自分に合うのが分かったら粉入りの化粧水にチャレンジしてみようかなー？店員さんもお薦めしてました。

それにしても、勉強不足で、私、Aveneからファンデーションが出てるなんて、じぇーんじぇん知りませんでした（恥）　もうこうなったら一旦Aveneづくしになってやる！って事で、こちらも購入。

今までは、ファンデーション塗って、５分も経たないうちに、ボロボロ肌になって、出かける頃にはもう情けない状態で、本当に嫌だったんだけど、今度からは少しでも良くなるかなー？

店員さんが言うには、Aveneには少し修復効果もあるらしいんで、もう期待ちゃいますっ！

また、そのうち、結果報告しまーす！

復活ボディブレード(^^;

相変わらず、お腹はへっこまない。なんでー（涙）

以前購入して、何故か夏だけ必死に使うボディブレードを、今年は早めに使う事にしました。

ボディブレードはあの長い奴じゃなくて、1m位のを使ってます。

寝る前に、編集のビデオとか見ながら１５分。本当はそれじゃだめなんだろうけど、体力不足もあったり、腱鞘炎もあったりするんで、バタバタ動かして、自分の中でギブ！ってなったら、一旦止めて、そしてまたやり出すって感じで続けてます。

少しは効くかなー？っていうか効け！（爆）

これを少し続けると、背中の肉は本当にスッキリするんだよねー。分かってるのにすぐ怠る私は、まだまだダメだよなー。

まーとりあえず夏に向けて少しでも減らせるよう適当に（笑）頑張ります。

嬉しいけど微妙

遂にウエスト、ダイエット始めた当初から８ｃｍ減りました！

どれだけ太っていたかって事ですが（爆）

でもまだまだなのねぇー。頑張るぞー。

しかし、毎日計っていて、微妙な事がある。

それは…。体重がこれっぽっちも減っていない（爆）

どれだけたるんでたかって事なんですか？（謎）　そろそろ減ってくれないかなー。

めまい その６

今日も無事、今のところ、若干な気持ち悪さと、こうやってパソコンを見ていると目が辛いのは続いているものの、めまいの症状は落ち着いているみたいです。

薬は金曜の朝まで。

このままの症状なら、行かなくてすむかなー？

薬はよく眠れる成分が入っているのか？ただ私が眠いだけなのか、とにかく今週は眠るだけ眠っています。

実はこのめまいになる前、１ヶ月ほど、右目の下が痙攣していて、しかも、そこが凄く血管が見えるほど紫っぽい色になってて。

このめまいになったら、その痙攣は止まってた。

そして、ここ最近その紫っぽい色もなくなり、正常な顔になっている感じで。

あれは、警告のサインだったのかなー？と今更思う今日この頃。

そろそろこのめまいシリーズ投稿も終わりにしたいなー。今夜もめまいがありませんように。

めまい その５

昨日、今日は、首周りがだるいって感じで、ぐるぐるめまいは、とにかく超×５位慎重に動いていたので、なんとかなりました。止まったかなー？この間も止まったと思いきや、またなったので、ちょっとドキドキしてる感じですが、余り神経質になるのも、身体に悪いと思うんで、出来るだけ楽観的になりたいと思ってます。

なんでもいいけど、自立神経失調症じゃなければいいなー（汗）

しかし、やっぱりまくらがだめかも。　今やたら高めのまくらにしてるんだけど、低い状態にすると、ちょっとゆらっとなる感じがします。

親には「貧血？」っても疑われてるんだけど、それじゃないと思うし。

まー、金曜日まで、こんな感じで静かに過ごそうと思ってますです。

めまい その４

やっと治りそうなのかなー？と思っていたのですが。

昨晩眠る直前に、予想外が。

今まで大丈夫だったはずの左側を下にして眠ろうとしたら、ぐるぐるーっと。

ありゃー！なんでー！？ぐるぐる…バタン…。

もう部屋も真っ暗にしてたし、目をつぶっていたんだけど、このぐるぐるは分かる。

で、うひゃーっと思ってあおむけになったら、今度はなんとか治まってきた。

えー、今度は逆になったの？なんなの？

ちょっと、どこを向いていたら大丈夫なのかが、この事でリセットされてしまって、また不安になってしまった。

一度ぐるぐるめまいになると、吐き気もする訳で、でも吐く程じゃない代わりに呼吸が荒くなってしまって、なかなか眠れなくなってしまった。

なんだかんだ３時過ぎに眠れたみたいだけど。

今朝もいまいち調子悪し。

ただ、あおむけに寝れる様になったのだけは救いかな。下を向くのも少しは楽になったんだけど、このだるさっていうか、気持ち悪い感じがまだ抜けなくて。

薬のせいか、一日中眠い感じで、夕方になると首の後ろが圧迫感っていうか、重い感じで。

んー、どーなってるのかなー。薬１週間じゃだめなのかなー。ちと不安。

やっぱりパソコンを見るのが、目がしんどくて大変です。今は精一杯手を伸ばして打ってます（汗）

今日はこんな感じかなー。

めまい その３

なんだか、めまい日記になりつつある、今日この頃。

今日で、めまいになって６日目。

実はちょっと今しんどいですが、でも、一応今後？の為に、こんな事があったって状況を残そうかと思って、今日もめまい話書きます。

今しんどいって書いたけれども。

実は、ある意味いい方向に向かっている気がしてます。

昨晩、ふとした素人考えなんだけれど。内耳の血流を良くする薬を飲んでいるんだから、耳あっためれば少しはいいんじゃないかと思って（爆）

そこで、洗顔の時に使ってるヘアバンド↓をつけて、耳の所に貼るミニホカロンをつけて寝てみました（爆）　さすがに枕側の左耳は熱くなって、低温やけどになるのもなんなんで、寝る直前までつけていて、眠る時には、ヘアバンド回して（爆）右側にして。ついでに、目もそのヘアバンドで目隠し状態にして寝てみました。

←救世主ホカロンつきヘアバンド！？（笑）

そうそう、あと、左耳にちょっと綿棒入れてみたら、水分があって湿っていたので、３本も使って出来る限り吸い取ってみました。風邪が結構この前まで長引いていたから耳に水が溜まったんだろうか？？？はてはて。

薬のせいかもしれないけど、結構腰とか痛いなーとか思いながら寝てる割には、熟睡出来てるみたいで。そして、今朝目が覚めて、ちょっと怖いけど毎朝試している仰向けの状態になってみました。

昨日までは、もう強烈にぐるぐる回って気持ち悪くなったんだけど、今日は、ほんの少し気持ち悪くなったけど、あの急激なぐるぐる状態にやっとならなくなりました。右側もそっとなってみたら、同じように少し気持ち悪いもののぐるぐるめまいにはならなかったです。

ただ、今日はずーっと少し気持ち悪い状態が続いてます。だから、何かしら身体に異変というか回復に向かっているんじゃないかなって勝手に思ってます。まーただの偶然で薬が効いてきたからかもしれないけど。

でも、今日文字を久々書こうと思ったんですが、これがなんか気持ち悪くて書きづらい…。脳みそ大丈夫かな？と、ちと不安。まーでも久々少しだけ下向いたからかなって思うんだけど。今まで全然頭動かせなかったし、パソコン打つ手は普通だし。

我慢出来る程度の車酔いといった感じでしょうか。今もちょっとパソコン見てるのが辛いんだけども。でもあおむけにそっとなればめまいがしなくなったっていうのは、相当嬉しい出来事でした。

正直、汚くて情けないんだけど、洗顔とか歯磨きとか無理だったんです。何しろ、頭を動かせないから。ご飯食べる時もまっすぐ前見て、ご飯もみそ汁も目の前まで持ってきて下向かずに食べる感じで。立ち上がるにも頭を上にしたまま立つって結構大変で、いやー参った参ったって感じです。

無意識に普段は首動かす事なんて、なんでもないけど、こんなに不便なんだーって思いました。

あおむけとか、下を向く事が出来ないって事は、美容院も無理だし、歯医者も無理だし、荷物持つのも大変だし、目薬もうがいも無理なんですよ（苦笑）。

なんかこりゃ大変になっちゃったぞ！！！って思っていたんだけど、少し先が見えてきて嬉しい。

もう少ししたら、あおむけで寝れるかなー？　まー今日はそんな感じです。

何よりも、今外の仕事じゃなくて良かった。こんなに仕事休んでたらクビになっちゃうよ～。

めまい その２

相変わらず、めまいが治まらない。

私の症状は、「頭を下にする」、「寝る時にあおむけか、右側を向く」とぐるんぐるんと目の前が凄い乗り物に乗せられたかの様に回ってしまう感じ。

通常に起きたら一応大丈夫。というか、立ってからこんなめまいになったら、どこに飛んでいってしまうか分からないので、出来る限り頭は動かさないようにしてます。

今日で４日目。いい加減、しんどくなってきたので、病院に行ってきました。

 到着して、どこで診てもらえばいいのか分からなかったので、受付で相談したら「総合内科に行っていろいろ調べた方がいい」と言われたので、総合内科へ。

待つ事１時間半。 その間、また受付の人が来て「ベッドで休みますか？」と言ってくれたんだけど「寝る方が気持ち悪いんです」と断って。

やっと順番来て、症状を説明したら「指をあちこち動かすのを目で追って」と言われてやってみた。でも、頭動かさなければ大丈夫なので、全然楽勝。

その後「MRIか薬どっちにする？」って、今の私には究極の選択（爆）を言われて。

でも、ちゃんと診てもらいたかったんで、「MRIもお願い出来ますか？」って言ったんだけど、即答で「まー１週間分の薬あげるから…あとさー近くの病院でいいんじゃない？」って言われた。 じゃ、何で今選択をさせたんじゃい（爆）

だから調べてほしいっつうのー。３回頼んでみたけど、なんかかったるそうな先生に見える。「予約いっぱいなんだよねー」って。 「我慢します。待ちますけど…」って言ったけど、結局薬。 んーこの人ハズレ？＠暴言？

 ついでに「左側に寝る時だけ大丈夫で、あおむけとか右側だとめまいになっちゃうのはどうしてですか？」って訊いたら「なんでだろうねー？」って。もういい、訊いた私がバカでしたっ！

 まー３分ちょっとで診察しゅーりょー！＠やべっち風

薬で治ってくれればまーそれでＯＫっちゃーＯＫなんだけど。 それでだめなら、耳鼻科行きます。

一応、薬は、処方箋診ると、「耳の血流をよくする薬」っていうのでした。やっぱり耳鼻科みたいだよね…。 なんでもいいから、早く薬が効いてくれるといいな。 体勢変えて寝たい（爆）いい加減寝不足だし、腰も、首もしんどいわー。 そういえば、車乗ってもやっぱりちょっと気持ち悪かったのがショック。運転して買い物行きたい。　映画も見たいし。

そういえば、受付とか、このめまいの症状の人には低くてしんどいって初めて分かった。アンケートや、いろんな手続きをするのが、今日一番しんどかったかなー。下向くと気持ち悪いから、妙に姿勢いい私は変な人でした（爆）

 いやーいろんな意味で勉強になりました。

こんな症状で、治った方とかいらしたら、その時の状況とかどうだったかコメントください。

めまい

久しぶりに書きます。

ここも悪くないんだけど、ちょっと他のブログに興味あって。ちょっとどうしようか考え中です。

 

さて。

最近いつも寝違えてしまって、毎朝首が痛くって。

なんか嫌だなぁーと思ったら、案の定今日、目覚めて首を動かした途端ぐるぐるぐるぅー。

うわーーー１０年ぶり？位に来ためまいだぁーーーーー。

怖いのでちょっと静かに目を閉じたらすぐ治ったんだけど、ある方向に動かすとぐらっとする。

ちょっと静かにしてなくちゃね。

また、鈍感な自分が気づかないストレスがあるんだろうか…。

あー明日また映画行こうと思ってたのに、行けないのかな～。うーん、どうでしょう＠未定

懲りずにダイエット？

久々登場。

ちょっといろいろブログやらHPやら持っている為(^^;　どこをどう使いこなすか悩む今日この頃。

ま、それはおいといて。

ここ2ヶ月ほど、昼食（または朝食）を果物たくさん入ってるヨーグルトを食べてます。結構腹持ちが良くて、これとジュースや、お水で夜まで持つんだよね。

実はずーーーっと生まれた頃からお通じいい方ではなくって(^^;

それが最近凄いいいんですよ。当たり前か？(^^;

でも今まで牛乳だとおなか壊すし、昔も毎日食べていた時あったんだけど、なんか今回はいい感じなんですね。

お酢とかも飲んでるから、体質が変わってきたんだろうか？

ってな訳で、毎日体重測ってるんですが、先週から１ｋｇ痩せてる！！

たぶんまたすぐ戻るけど（爆）　でも痩せてる事ってあんまりないので嬉しい♪

当分このヨーグルト続けようと思ってます。

最近のお気に入りはDANONEのざく盛り果樹園のミックスと、明治のブルガリアヨーグルトのブルーベリー、ヨープレイトの果実たっぷりヨーグルトのいちごとブルーベリーの両方です。